Tratamiento del TLP en Valencia
Tratamiento especializado del trastorno límite de la personalidad
En FORMAS Salud Mental ofrecemos tratamiento psicológico especializado para el trastorno límite de la personalidad (TLP) en Valencia, desde un enfoque individualizado y basado en la evidencia científica.
El TLP puede afectar a la regulación emocional, las relaciones interpersonales, la percepción de uno mismo y la capacidad para afrontar determinadas situaciones. Con un tratamiento adecuado, es posible desarrollar herramientas para gestionar las emociones, mejorar las relaciones y construir una vida más estable y satisfactoria.
Nuestro equipo adapta la intervención a las necesidades de cada persona y, cuando es necesario, coordina el tratamiento psicológico con otros profesionales de salud mental.
Si estás buscando tratamiento para el TLP en Valencia, podemos ayudarte a valorar tu situación y encontrar el abordaje terapéutico más adecuado para ti.
¿Qué es el TLP?
El trastorno límite de la personalidad es una condición de salud mental que puede estar relacionada con dificultades importantes en la regulación emocional, las relaciones interpersonales, la impulsividad y la percepción de uno mismo.
Las manifestaciones del TLP pueden ser muy diferentes de una persona a otra. Algunas personas experimentan emociones especialmente intensas, miedo al abandono, relaciones inestables o impulsividad, mientras que en otras pueden predominar la sensación de vacío, la autocrítica o las dificultades para gestionar situaciones de rechazo o conflicto.
Por este motivo, el tratamiento debe partir siempre de una evaluación clínica individualizada.
Programa Recupera-TLP
NUESTRO TRATAMIENTO INTEGRAL PARA PERSONAS CON TRASTORNOS LÍMITE DE LA PERSONALIDAD EN VALENCIA Y ONLINE
Recupera-TLP es un programa especializado para personas con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), diseñado para ofrecer un tratamiento estructurado, continuado e integral.
El programa combina 4 sesiones individuales de psicoterapia al mes y 2 sesiones grupales, permitiendo trabajar tanto las necesidades personales de cada paciente como las habilidades necesarias para desenvolverse en el día a día.
Acompañamiento - Validación - Estructura - Entrenamiento en Habilidades
Objetivos del programa
• Mejorar la regulación y gestión de las emociones.
• Reducir conductas impulsivas y estrategias de afrontamiento desadaptativas.
• Desarrollar habilidades para manejar situaciones de crisis y malestar intenso.
• Mejorar las relaciones interpersonales y la comunicación.
• Trabajar la autoestima y la identidad personal.
• Favorecer una mayor estabilidad y autonomía en el día a día.
• Aprender y practicar habilidades específicas desde un enfoque basado en la evidencia.
¿Para quién está indicado?
El programa está dirigido a personas adolescentes y adultas con diagnóstico de TLP o con dificultades compatibles con este trastorno que necesitan un acompañamiento psicológico especializado y más estructurado que una terapia individual convencional.
Recupera-TLP combina el trabajo individual y grupal para favorecer un proceso terapéutico completo, práctico y orientado a la adquisición de herramientas que puedan aplicarse fuera de consulta.
Síntomas TLP
Emociones muy intensas
Emociones muy fuertes que pueden aparecer con rapidez y resultar difíciles de regular.
Miedo al abandono
Temor intenso a ser rechazado o abandonado, que puede llevar a realizar esfuerzos para evitarlo.
Relaciones inestables
Relaciones que pueden vivirse de forma muy intensa, pasando rápidamente de idealizar a la persona a sentir decepción o rechazo.
Identidad inestable
Dificultad para mantener una percepción estable de quién se es, qué se quiere o cuáles son los propios objetivos.
Impulsividad
Tendencia a actuar de forma impulsiva en situaciones que pueden tener consecuencias negativas.
Autolesiones y/o conductas suicidas
En algunos casos, el malestar emocional puede llevar a autolesionarse o presentar conductas o pensamientos relacionados con el suicidio.
Sensación de vacío
Sentimiento persistente de vacío, desconexión o falta de sentido.
Dificultad para gestionar el malestar
Problemas para tolerar emociones difíciles, que pueden llevar a conductas destinadas a reducirlas rápidamente.
Disociación o paranoia transitoria
en momentos de elevado estrés pueden aparecer sensación de desconexión de uno mismo o de la realidad, o pensamientos de desconfianza que suelen ser temporales.
Fases del Tratamiento
01 · Evaluación
En primer lugar, realizamos una evaluación individualizada para comprender cómo se manifiestan las dificultades emocionales, interpersonales y conductuales en cada persona. Identificamos las principales áreas de sufrimiento y establecemos los objetivos prioritarios del tratamiento.
Aunque la persona llegue a consulta con un diagnóstico previo de TLP, nos gusta realizar nuestra propia evaluación inicial. Esto nos permite conocer en profundidad su situación actual, valorar sus necesidades específicas y diseñar un plan de tratamiento verdaderamente adaptado a su caso.
02 · Estabilización y adquisición de habilidades
Una vez comprendidas las dificultades, comenzamos a trabajar herramientas para afrontar las emociones intensas, tolerar el malestar y reducir las respuestas impulsivas. Se desarrollan habilidades de regulación emocional, mindfulness y eficacia interpersonal que permitan afrontar mejor las situaciones del día a día.
03 · Trabajo con comorbilidades
El TLP rara vez se presenta solo.
Una vez alcanzada una mayor estabilidad emocional y adquiridas las herramientas necesarias, profundizamos en las dificultades y trastornos que pueden aparecer junto al TLP. Trabajamos de manera individualizada sobre problemas como la ansiedad, la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria, el consumo de sustancias u otras dificultades que puedan estar presentes.
El objetivo es abordar de forma integral los diferentes factores que están contribuyendo al malestar, evitando tratar cada dificultad de manera aislada y adaptando la intervención a las necesidades de cada persona.
04 · Prevención de recaídas
En la última fase, consolidamos los avances alcanzados y preparamos estrategias para afrontar futuros momentos de dificultad. Identificamos señales de alerta y recursos que permitan responder de forma más eficaz ante situaciones de estrés o desregulación emocional.
Terapia dialéctico-conductual (DBT) para el TLP
En FORMAS trabajamos el trastorno límite de la personalidad desde el enfoque de la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), un tratamiento psicológico especializado que pone el foco 4 grupos de habilidades, combinando la terapia individual y grupal.
Tolerancia al Malestar
Regulación Emocional
Habilidades Interpersonales
Mindfulness
Apoyo psicológico para familiares de personas con TLP
El TLP no solo puede afectar a la persona que lo presenta, sino también a su entorno más cercano. En FORMAS ofrecemos apoyo psicológico a familiares de personas con TLP para ayudarles a comprender mejor el trastorno, gestionar el impacto emocional que puede generar en la convivencia y adquirir herramientas para comunicarse, establecer límites y acompañar a su familiar sin descuidar su propio bienestar.
Conoce a nuestras especialistas en TLP en Valencia y online
Paula Bono
CV18020
Psicóloga General Sanitaria y fundadora y directora clínica de FORMAS Salud Mental.
Paula González-Carrascosa
AO14239
Psicóloga General Sanitaria
Verónica Vela
CV19922
Psicóloga General Sanitaria
Patricia Vallés
CV17336
Psicóloga General Sanitaria
